Hello everyone!
最近時間真的是很不夠用⋯⋯想完成的事情一一延誤，偏離預想的時間軸。
不過，正如 Anne-Laure Le Cunff 所說，向前進勝過追求完美（Progress over perfection）。如果做不到 100%，那就先來個 30% 吧！
今天的特別篇是我一直想寫的「生日回顧」。
說實話，不知道從什麼時候開始，我變得開始蠻討厭過生日。這幾年觀察自己，應該是性格古怪的關係，那種又想收到生日祝福，但是又害怕落空，討厭期待又怕受傷害的感覺。這種感覺就像電影《時時刻刻》（The Hours），妮可基嫚飾演的吳爾芙所說，「即使是瘋子也喜歡受到邀請。」（ Even crazy people like to be asked.）
每個人心裡或多或少都有點孤單，渴望被人關注，又怕被忽略。
難道被忘記真的那麼可怕嗎？歷史上的許多偉人最後都被時間淡忘。重要的不是被記住，而是如何讓自己的生活過得有意義。所以我反問自己：「在生日這個對自己來說是特別的日子，我想做什麼？我願意做什麼，讓這一天變成特別的一天？」
這就是為什麼我決定來試試生日回顧。
我想做自己想做的事情。
隨意 google 關鍵字「Birthday Reflection」，找到了一個超酷的部落格 Birthday Self-Reflection Questions | Leanne Lindsey，以下是從部落格中挑選的 7 個問題和回答：
1. 你對這個生日有什麼感覺？
這次的生日感覺有點不太一樣，或許是因為連續發了十五週的電子報，就算那週寫得沒有特別有感覺，或是覺得不好，一樣逼自己發佈。回頭看，發佈鍵也沒有那麼可怕，我更勇於面對挑戰。
2. 你對衰老和其他人知道你的年齡有什麼感覺？
過去我很恐懼變老，尤其最近白頭髮非常猖狂，沒在客氣。
不特別想承認自己的年紀，直到最近聽周慕姿在 podcast 分享「永恆少年」這個概念，發現人或多或少都懼怕變老，而特別明顯就可能是永恆少年。
我發現自己的關鍵字也偏向年輕一點，衝動、猛撞、有活力、積極、對世界充滿好奇。但我不喜歡年輕 vs 衰老的對立關係，和 Ali Abdaal 和 Helen Tupper 的訪談中提到 weakness 跟 strength，這兩個字有很強烈的既定印象，擅長什麼好像就是強項，不擅長什麼就是弱項，而 Helen 卻不這麼認定。
她認為強項弱項並不該這樣定義，她認為所謂的強項是能帶給你能量的事情，即使沒有那麼擅長，所謂的弱項則是就算你很擅長，但是會吸光精力，這就是弱項。
「關於能量管理」的概念，從幾個月前開始變得蠻常聽到，這會是我 2024 年會想要好好嘗試做的新主題，關於我的能量管理挑戰或是記錄。
3. 在過去的 12 個月里，你喜歡或愛上了什麼？
我很喜歡寫日記的自己，這是一段極為平靜的時間，可以感受到手漸漸的變痠，日記印上黑筆的墨漬，心情逐漸落在紙上，清空大腦的感覺很開心。
4. 在過去的 12 個月里，什麼最讓你感到驚訝？
瘋狂無縫接軌找工作的朋友。沒有找不到工作的可能，只有你想不想做。共勉之。
5. 與上次生日相比，你有什麼變化？
去年這時候我還在忙著做聖誕卡片，今年已經提前準備好了，耶～
6. 過去 12 個月教會了你什麼？
你可以成為你想成為的人，只要有意識地利用時間。
7. 在未來 12 個月里，你願意迎接什麼進入你的生活？你希望在未來 12 個月中經歷什麼？
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希望能搬到一個新城市，就像「理想中平凡一週」我想重建理想的平凡生活環境。
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希望能多和朋友相處，不再因為金錢的顧慮而錯過和他們一起玩的機會。
邀請你們在下一個生日試試看：
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嘗試新事物：安排一件一直想做卻沒勇氣的事情。
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重拾舊友：連絡一個一直想聯絡但找不到機會的人。
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開始運動：嘗試一個一直想做但沒動力的運動。
或是信告訴我你想做什麼，也許我也可以試試看 :)
生活就像是四季的變換，有時陰雨，有時晴天。記得，能健康的活著就是一件美好的事情。所以，不要把生活當作負擔，而是要學會在其中找到樂趣。
那麼，祝我生日快樂！祝你有愉快的一天。
期待下封信見。