這是一個 Now 頁面，靈感來自於 Derek Sivers 的 nownownow 。
理想更新頻率為每個月更新一次，上次更新於 2025-04-05。
NOW TOP REMINDER
Q1: 我在做我最想做的事情嗎？Am I working on what I most want to work on?
Q2: 如果銀行戶頭裡有一億元，我會怎麼使用時間？If I had 100 million in the bank, what would I do with my time?
為了防止拖延和金錢至上的陷阱，因此，我把這兩句話放在 Now 頁面的最上面，希望引以為鑑。藉此提醒自己，此時此刻真的在做自己最想做的事情嗎？
現在正在做什麼
和朋友閒聊之際，最常出現的問題是「你現在在幹嘛？」「最近好嗎？」
忽然猛地被問一下，可能真的會回答不出來，腦中也會冒出「我真的知道自己在幹嘛嗎？」的疑問句。在緬懷過去和期待未來的過程中，我容易忘記當下想做的和當下能做的。被這個狀況困擾一段時間，我希望更加篤定的說出自己現在正在做什麼，因此，藉由書寫 Now 頁面做為提醒。
Now 頁面對我而言，最大作用是提醒自己「重視當下」。
提醒我眼前專注和享受的事情，舉凡投入想學習的各種主題，或是盡情創作。
# Projects
Q2 - 12 週目標（2025-04-01 ~ 2025-06-30）
◯ 我的人生主要任務是「打造我最佳體態，讓運動變得有趣」。
對我而言，這是這個季度最重要的事，因為我想讓身體感覺輕盈、有力、快樂。我希望運動成為每天期待的事，不是硬撐完成要打卡的待辦事項。我過去常常中斷運動，但這次，我想真正穩定地做下去，並且享受其中。
為了確保我完成這項任務，我承諾在 2025 年 6 月 30 日之前，我將：
- 每天運動（即使只有舉 1 下啞鈴也算）。
- 假日或週末安排晨間散步。
- 安排一次和朋友的健行活動，也許會和朋友一起報名一堂瑜伽課或跳舞體驗課，just have fun。
- 寫幾篇文章討論 Mel Robbins 的三集 podcast，為自己打造新的晨間與夜間儀式，建構新的理想一天與一週的節奏。
為了確保我能完成任務，我會：
- 用 App 追蹤每天運動和假日散步。
- 2025-04-07（下週一）詢問朋友，討論一起上瑜伽課的時間。
- 2025-04-07（下週一）先把 Mel Robbins 提到的晨間習慣寫進 Heptabase 裡，並為每個步驟創造出環境（例如手機中的提醒）。
◯ 我的工作主要任務是「通過 JLPT N4 日文檢定考試」。
對我而言，這是這個季度最重要的事，因為只要持續有系統地接觸日文，我就會離流利表達和理解更進一步。未來我希望能閱讀日文原文小說與文章，甚至能與我最喜歡的演員對話。
為了完成這個任務，我承諾在 2025 年 6 月 30 日前，我將：
- 重看完全部 N4 課程。
- 每週觀看/重看約 5 堂課程（安排在平日兩個晚上，以及彈性週末）。
- 完成 Ali Abdaal 的 Anki 課程，提升記憶與背誦效率。
- 整理並複習我現有的 N5 與 N4 筆記。
- 建立每天至少閱讀日文 5 分鐘 的習慣。
以上這些任務讓我感到非常興奮和對我非常有吸引力，這對我來說意義重大，因為我知道，只要持續投入，一定會看到進步。每學會一個單字或是一個句子，我就更靠近我喜歡的語言與文化。
# Reading
Q2 選書
- The 5 Types of Wealth
- 綠燈
- 人生圖書館
- 哈利波特全集
- 模仿慾望