想聊聊一個日常主題「雨天」。
台北連下一週的雨，每天在雨中穿梭，像不小心闖進了某部浪漫電影的拍攝現場，只是我不是主角，而是那個被拍到驚恐表情的路人甲。
被淋成落湯雞還是去上班，好像耍廢追劇罪惡感都被洗淨了（笑）。
準備出門的那刻
上班日的一早醒來，聽著窗外大雨似彈珠擊中地面的撞擊聲，幾乎是膝反射的想著「能不能放假待在家」。
等等通勤的人很多很擠，要快點出門不然會遲到，要走慢一點不要滑倒，耳提面命的念頭轟炸腦子逼著趕緊出門。
急忙準備後，站在門口準備套上雨衣時，我發現有點不開心。但對誰不開心？對什麼不開心？難以言喻，說不上來。
後來想想，如果有雙好走的防水鞋，我並不討厭下雨，甚至有點喜歡雨天。雨衣裡乾燥的感覺、雨後的涼爽、路上人不多⋯⋯這些都很棒。
那到底在抗拒什麼？
「即使不方便還是得做」的煩躁感。
對眼前不方便的情況感到厭煩，不得不還是得做的無奈，被限制了自由。
「下雨就該放假？」的想法在出門當下，像機械地鼠難以預料地四處冒出頭。可能是對人群恐懼，通勤很擠令人窒息，加上嚴重的準時焦慮，在還沒 59 分打到卡前都無法鬆懈。那刻只想躺在床上放空，哪都不去，不想移動任何一根手指頭或是腳趾頭。
政府難道不能宣布放假就好了？
但，就算真的放假，下次雨天呢？下下次呢？只能一直期待放假嗎？
經濟學家 Thomas Sowell 曾說：
There are no solutions. There are only trade-offs.（世界上沒有完美的解決方案，只有取捨。）
真正困擾又討人厭的是對於不方便的情況，我束手無策，無法說不，只能去做，沒有選擇不做的煩躁感。
想像實驗
如果活在「只有下雨天才需要上班，晴天都放假」的世界，會發生什麼事情？
想必每個人想方設法讓出門變得超方便，防水鞋、快乾雨衣、室內通勤系統⋯⋯當無法逃離的事情成為日常，限制激起想像和創意，反而要想辦法適應和改善它，而某件事被當作不該發生的的時候，就只能默默祈禱它消失。
除了等待它消失，我還有沒有其他選擇？
如果我開始把「雨天上班」當成一種必然，能不能更有創意地去找讓自己舒服的方法？而不是一直期待不實際的放假通知？
好，先買雙防水鞋吧！
結語
剛好看了 Chris Williamson x Alain de Botton 的訪談，Alain 也提到對不適感的應對，他認為人們有時候需要擁抱一點悲觀主義，別在掩蓋現實的糖衣剝落後，再趕緊塗上另一層糖衣。對於不舒服的一切，不是視而不見，而是勇敢地看著它，想想「好，那現在該怎麼辦呢？」
祝你有個美好的一週，期待下週見。
胡胡 xx
本週發現
得知蔡璧名教授於 10 月 21 日辭世的消息，心中十分難過。
曾經有段時期，我的內心非常不平靜。
當時幸運地在 Coursera 上了蔡老師的課，老師透過莊子的智慧，分享如何面對生命的困頓、如何讓心安靜下來。那些課程真的解救了那個時期和接下來的我，讓我在焦慮不安中找到一些出口。
很幸運藉由蔡老師認識老莊，即使未曾謀面，她的教學已在我最需要的時刻給予我力量。如今天人永隔，實感可惜。
謝謝您，蔡老師。珍重。
本週日記提問
最近有什麼不舒服的事情？如果它無法改變，可以做些什麼？
本週劃線
長年強化浪漫主義的多情思想元凶，就是電影和電視劇。這些關於愛情和長期關係的想法，非但錯誤，更是有害（你想想，在雨中親吻其實很冷又不舒服）。
——Logan Ury, How to Not Die Alone: The Surprising Science That Will Help You Find Love《哈佛 ✕ Google行為科學家的脫單指南》